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女性氣滯血瘀怎么調理?

2018-9-13 10:54| 發布者: 博彩排名網-小飛| 查看: 29| 評論: 0

摘要: 偏重于氣滯:胸悶喜嘆息,兩脅、胃、腹脹痛,噯氣,咽部如有異物梗阻,性格內向,憂郁寡歡
月經來潮時,經常會伴隨各種身體不適,其中以疼痛最多見,這多因氣血不和、氣滯血瘀所致,除感覺疼痛外,還會有小腹墜脹之感,嚴重的會影響正常工作生活,那么女性氣滯血瘀怎么調理呢?

如何判斷氣滯血瘀?
偏重于氣滯:胸悶喜嘆息,兩脅、胃、腹脹痛,噯氣,咽部如有異物梗阻,性格內向,憂郁寡歡,心胸狹窄,情緒波動時易腹痛腹瀉,女性乳房、小腹脹痛,舌色暗,脈弦等。
偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮膚青紫斑或粗糙,局部刺痛或絞痛固定不移,或觸及腫塊,面部色素沉著,眼圈黑,黃褐斑、女性痛經,經色紫暗夾有血塊,或閉經,舌紫暗或有青紫斑點,舌下靜脈郁血,脈澀等。

女性氣滯血瘀怎么調理?
1、如果經期有脹痛感,表明氣滯。刺痛明顯,多為血瘀。感覺絞痛,可能是寒涼所致的血瘀。
2、對付氣滯血瘀痛經,中醫多采取活血化瘀之方,如桃仁、紅花、沒藥等。其中,沒藥由于兼有止痛作用,效果可能比前兩者更好。
3、無論是哪種情況導致的痛經,都應該先咨詢中醫師再對證用藥,不可自己隨便使用。如確認是因氣滯引起痛經,有些人可服用逍遙丸。
4、在補腎的基礎上通過活血化瘀來緩解不適,例如用山楂、玫瑰等中藥代茶飲。

5、痛經時,建議用生姜紅糖熬水喝,并注意多休息,避免著急、生氣、大怒等情緒,更不要貪涼。
6、中藥調理也應堅持一定周期,一般3個月以上才見效,不要隨意中斷調理。
7、柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥,有助于改善氣滯血瘀體質。
8、著名的理氣、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散,應根據氣滯血瘀部位不同靈活選用。
9、中成藥麝香保心丸、復方丹參滴丸,可用于心血管瘀阻初起,出現胸悶、胸痛等癥狀時服用。

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